大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于转球技巧视频的问题,于是小编就整理了6个相关介绍转球技巧视频的解答,让我们一起看看吧。
1、篮球气打够,手指甲修剪短;
2、拿住蓝球中缝橡胶先在空中旋转抛弃起;
3、在球在空中旋转的时候指头接住旋转的篮球,刚开始的时候容易失败只能旋转一下球就落地了,随着不断的重复就能慢慢的延长时间了。之后找到旋转的中心后就能坚持10多秒了。熟练后可以换手练习或者换指头练习;
4、转球有一点经验后,就可以学着用另一只手加速了,很多人在拍到球的一霎那,很容易把球拍的不转了,或者把球拍掉了,其实在另一只手拍到球的一刹那,顶着球的这只手要顺势移动一下,才能保证球的平稳,不过这种感觉也是要慢慢培养的;
5、等可以用手拍球加速时,这个时候你应该能坚持好几分钟不掉了,这个时候你就可以玩各种花哨的动作了,换手指,换手,从胯下抛过来,从腋下转一圈,慢慢的,就能自如了。整个过程,因个人球性的好坏而已,快则1个小时,慢的话,一个月应该也可以学会。
关键在于练习。有一定的技巧的,转球要用的手指应该是第二根,首先转的方法是用一手举起球,用这只手大力一转,然后用这只手指顶住球的正下方,当球转的力量不够,可以用另外一只手去顺着球的转动方向去波动也就是轻轻地拍,关键是多练,就会有球感了,手指会适应球的。
首先不要留指甲,转球的时候可以用指尖,手指要有力度,一开始玩的时候很容易掉下来,所以你要不断抖动手保持平衡。这样慢慢练下去就可以让球在手上停留的时间慢慢变长。等已经熟练的时候可以玩些花式的动作。
1.找一个篮球,最好气不太足的,因为气不足可以不容易使手受伤,并且气不足的话,球的重心也低,比较容易把握。先试着用一个手将球旋转起来,开始的时候可以不去试着用手指接住球。
2.在能把球拨的很转时,即有一定的转速度的时候,并且一定要平稳,这个时候就可以试着用手指借助球了。
3.对于转球有一点经验后,就可以学着用另一只手加速了,很多人在拍到球的一霎那,很容易把球拍的不转了,或者把球拍掉了,其实在另一只手拍到球的一刹那,顶着球的这只手要顺势移动一下,才能保证球的平稳。
4.等可以用手拍球加速时,这个时候应该能坚持好几分钟不掉了,这个时候你就可以玩各种花哨的动作了。
首先,把你那漂亮的指甲剪短些,以防止受伤; 其次,篮球充气量适当; 然后右手(个人习惯)五指张开,稳稳托住球,差不多举到下巴高度; 五指略发力,将球抓紧。手心朝上。 逆时针,快速地扭转手腕(保持球稳定)靠五指摩擦力带动球。 然后略把球向上抛起,快速用食指的指腹部分找到球的重心接住。切记手指一定要使劲。 刚开始肯定接不稳。别灰心,继续重复练习。感觉是慢慢找到的。 能接稳后,就用左手,顺着旋转方向拨弄球,拨弄时左手手指可以柔和些。 保证球有旋转速度,不至于掉下来就行了。
其实接转球最主要的一点,不管是下旋还是上旋,一定不要去碰球,否则肯定吃旋转。一定要要用身体的力量吃住球,吃住球就是以一定的角度主动去撞击球,然后顺势挥拍,不要舞动着手乱砍乱切。
1. 找一个篮球,使其气不太足,气不足可使球重心变低,容易把握.
2. 把球转到一定的具有稳定的速度时,可尝试用手指接触球.
3. 高手可用另一只手拍球给予旋转的动力,刚开始只要保证球在手上旋转的时间越来越长即可.
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