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篮球三威胁动作---篮球三威胁动作技术要领

2024-09-06 2:01:51 足球推荐 光晓燕

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于篮球三威胁动作的问题,于是小编就整理了5个相关介绍篮球三威胁动作的解答,让我们一起看看吧。

篮球上的三威胁是什么意思?

所谓的三威胁,就是球员做出某一个姿势时,可以传球、投篮和运球突破,俗称三威胁。

三威胁的姿势要求:

1、双膝略微弯曲,身体有些下蹲,双脚分开与肩部大概同宽;

2、腰部要绷直,但是身体躯干需要有一些前倾;

3、双手持球,触球部位为球的两侧偏后;

4、头部向前,眼睛平视前方,随时关注防守球员变化,以便采取不同的进攻策略。

扩展资料:

三威胁详解

传球。如果对友有更好的机会,那接球后“三威胁”的第一选择就应该是传球(NBA中很多进攻都是这样发起的)。因为一般“三威胁”接球时自己的站位在外线45度左右,面向篮筐,视野开阔,有利于传球,如果对友会跑位那打球就很容易了。

突破。刺探步是一个很有用的方法。“刺探步”结合投篮假动作使用会更有效果,在做刺探步的时候,也要注意保护好球。

投篮。对方不是很靠近,有投篮空间,就直接投篮就行了;对方靠近,没有投篮空间,可以使用刺探步,一般对方会相应做出调整退后一点,自己就出现了投篮的机会,此时也可以选择投篮。

篮球中什么是三威胁?是指面对防守者是护住球的动作吗?

三威胁姿势是篮球里一个必须要掌握的姿势,它相当相当的重要所谓三威胁姿势,是指球员在接到球之后的哪个瞬间所摆出的标准姿态。 双膝略微弯曲,身体有些下蹲,双脚分开与肩部大概同宽。腰部要绷直, 但是身体躯干需要有一些前倾。双手持球,触球部位为球的两侧偏后, 头部向前,眼睛平视前方。 所谓的三威胁,就是你在摆出这个造型的时候,就等于做好了:传球、 投篮和运球突破三个动作的起手姿势!这样是你的防守者无从判断你下一步的行动,对防守者威胁比较大,使你的进攻更加顺利! 所以称为三威胁

三威胁被断算犯规吗?

不算

三威胁是篮球场上最基本都进攻技术,即持球队员可以选择运球突破、直接投篮、传给队友等三种方法。三威胁犯规就是防守队员在进攻队员持球的时候提前犯规,也就是防守队员在持球队员没有传球、突破、投篮的时候就开始犯规,破坏进攻方的进攻战术或进攻节奏

篮球有什么假动作?有没有什么假动作能让人失去重心倒在地上的?

篮球的假动作非常多,就像当年有人评价乔丹,我以为乔丹有一千种假动作,但交手后发现他有一万种假动作。

假投 ,假传,变相,太多太多了。

天下武功,唯快不破。

把一套动作练到熟练而且快,就能让防守球员忙于应付,两个动作交替,防守球员脚步错乱,就会形成摔倒。这个需要很多因素,假动作的连续性 ,防守球员的极度投入。

三威胁都是假动作。不过要想把对方晃倒,前提是对方全力防守,而且比较敏感。你自身的技术也要比较全面。比如,如果你没篮,别人就放一步防守。又比如你运球不好,速度慢,别人就紧贴防守。

三人制篮球什么战术最有效?

我觉得首先要有一个灵活的后卫,突破犀利,而且还要会很好的大局观,能很好的判断场上的局势。能在关键时候通过突破给队友创造机会。而且要在队友给自己创造空间的时候把球投进,为内线的队友提供足够的外线支持。

第二就是要有一位身体强壮和机动性很强的前锋球员,有比较好的单打能力。能在进攻端给对手制造巨大的威胁,同事也能通过自己的得分给球队提供支持。

第三就是得有一位有体重和身高的中锋球员。能在内线保证篮板和强吃对手,同时能在上线给队友做挡拆为队友在进攻端挡住空间,队友在进攻时,最大程度的保护好篮板和二次进攻。

个人觉得,三对三比赛中对每个位置的球员综合能力的要求更高,每个位置在做好自己的前提下得时刻想着为队友创造机会。团队中的配合显的尤为重要。以上是我自己的个人看法。


篮球三威胁动作---篮球三威胁动作技术要领



1:无球挡拆战术! 后卫在上线持球~ 投手溜底线跑动,中锋利用身体帮投手挡住防守球员。然后然后持球人看谁的机会好就给谁球喽~不过一般都是给投手,投手利用空挡机会投篮。命中率高的话防守人会2个都扑上来,这样投手还可以传球给中锋。灵活运用这个战术哦~

2:直接挡拆战术! 后卫在上线持球 投手上来挡住防守球员的防守路线,然后后卫突破到篮下找机会。也可以直接分球给投手。但是记住的是,如果是挡拆那么一定是有挡有拆,拆开的球员一定要把防守人挡在身后,不然防守球员会挡住后卫的传球路线。

3.射手围着中锋打 中锋给射手做无球掩护 出机会射手就可以投篮了 中锋也能抢篮板 射手持球,中锋提到高位给射手做单挡掩护,射手吸引包夹,中锋瞬时反跑内线,射手将球传入内线,如果吸引对方有人去内线补位,中锋分球给外线无人盯防的你,在无人防守的情况下你可以投了,如果没人补位中锋就上空篮了。

到此,以上就是小编对于篮球三威胁动作的问题就介绍到这了,希望介绍关于篮球三威胁动作的5点解答对大家有用。